如何“预防近视”

时间:2021-12-28 16:04:00 演讲稿 我要投稿
  各位同学:
  今天我想和大家谈一个问题——如何“预防近视”。
  近视在生活中十分常见,正常近视后都需带上眼镜,而想必大家也应该知道,人们之所以会近视,通常是因为长时间接触电子产品,例如手机、电脑之类;也有可能是因为看书、学习时间过长;同时,有些人不注意用眼卫生,例如直接用脏手摸眼睛,也是成为近视眼的一大渠道。
  想要预防近视,我们首先要做到作息时间正常,要有足够的时间让眼睛休息,多看绿色植物。此外我们也要注意用眼卫生,不要随便用手去触摸眼睛。平时,我们可以多看看绿色,这样对眼睛也有着帮助。
  以上我谈的就是‘‘如何预防近视”,如果大家可以照我说的那样做,我们一定尽可能的避免近视,拥有一双完美明亮的眼睛!
  【作者:陆煜涵】